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운동 매트

핏빗 Fitbit - 2 (어플리케이션 소개!) Fitbit 어플리케이션 운동? 이라고 하면 다이어트해야 하고, 건강해야 하고, 탄력있는 몸매, 근육질 몸매를 얻기 위해 열심히들 하시는데, 결국 며칠 하다가 그만두게 되는게 또 운동이잖아요? 저도 꾸준히 운동하며 다이어트도 해보고 근육을 만들기 위해 운동도 해봤지만, 오랫동안 지속해서 하기란 쉽지는 않은 것 같습니다. 매번 유혹에 걸려들어 하루이틀 쉬다보면 계속 쉬게 되는 것 같습니다... 그래서! 오늘은 제가 직접 Fitbit 어플리케이션을 사용해보면서 느낀 장점과 기능을 소개해 보려고 합니다. 현재 2년동안 차지 HR(Fitbit Charge HR)을 사용하고 있습니다. 지금은 핏빗 플랙스(Fitbit Flex2), 핏빗 알타(Fitbit Alta), 핏빗 차지 2(Fitbit Charge2), 핏.. 더보기
아디다스 코어 트레이닝 매트? 바디아트 바디아트 코어 트레이닝 매트! 최근부터 운동을 시작하기 시작했습니다. 다이어트와 근력운동을 위해 Fitstar라는 앱으로 운동을 하는 중인데요. 핏스타(Fitstar)의 모든 운동 프로그램은 집에서 하는 맨몸운동으로 바닥에 뭐를 안 깔면 층간소음을 유발할 수 있고, 무엇보다도 제 팔꿈치와 무릎이 아프기 때문에 운동 매트가 하나 필요했습니다. 요가나 필라테스를 하시는 여성분들이라면 저보다 더 잘 아실 것이라 믿습니다. 저희 어머니께서도 요가를 하실 때 항상 요가매트를 깔고 하시는데 요가 매트나 필라테스 매트를 알아보시는 분들께 도움이 될 것 같습니다. 결정 이유? 알아보던 중 아디다스 코어 트레이닝 매트를 발견했는데 가격이 조금 비쌌습니다. 그래서 더 검색을 해본 결과 비슷하게 생긴 제품인 바디아트 코어 .. 더보기